「人生が変わる歩き方」ウォーキングセミナー

らんみか（ランフォード 美香）さん

▶︎外反母趾・マメやタコ・巻き爪・Ｏ脚・足首の太さ・足底筋膜炎などの足のお悩み

▶︎腰痛・膝痛・関節痛・肩こり・冷え・痩せにくい・猫背・生理不順などのお悩みなど

身体のあらゆる不調の原因は「足首」にあることをご存知でしょうか？

このセミナーでは、

●足と身体・健康がどれほど密接につながっているか。

●足を整えるとはどういうことか。

●どうすれば不調が消えるのか。

など、

病院では知ることができない身体の仕組みや、美しく正しい歩き方を、足のプロフェッショナルから学べます。

「歩き方」や「姿勢」はもちろん、「外反母趾」「巻き爪」「腰痛」「膝痛」「肩こり」「頭痛」...などでお悩みの方へ。

その不調の原因は「足首の歪み」にあるかも！

◎「人生が変わる歩き方」ウォーキングセミナー

2024年10月23日(水)・24日(木)・25日(金)
　10:15- 知らなかった！靴と足と健康の勉強会
　11:15- 新保式ボールウォーキングレッスン
　12:15- 足とお身体のお悩み個別相談会
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　13:00- オーダーメイド矯正インソール製作会 <ご希望者様>
　※ 3日間同じ講座内容となりますので ご都合良い回にお越しください

♦️セミナー 参加特典♦️

　①一瞬で変わる！痛くない瞬間バランス矯正【無料】
　②足とお身体の個別相談【無料】12:15-
　③午後の健康座談会【無料】

◎会場
大和ファンデーション
13-14 Cornwall Terrace, (Outer Circle) NW1 4QP

◎持ち物
靴(スニーカーなど底が平らな靴がお勧めですがパンプス等も可)
本講座にご参加の方：個別相談で先生に見てもらいたい靴がある方はご持参ください(何足でもOK)

◎参加費
当日会場にて現金でお支払いください

10/23(水)24(木)25(金)
　一般価格：£35 / 日本人会、主催者の紹介：£30
　
＜🈹お得な割引＞
　前回インソール購入者様：£20
　上記以外のリピート参加：£25
　ペア割(2名以上のお申込み)：£25(お一人)

＜参加申し込み＞
下記のリンク先よりお申し込みください。

https://forms.gle/1LNSeRqnWvj2ieYr8

＊お申し込み後2日以内に確認メールを送ります。

※インソールを作成される方は 別途お支払いが発生いたします
(ご希望者様のみ/当日お支払い/現金もしくは銀行振込にて)

【講師プロフィール】

サラリーマン時代にスキー国体出場を目指すも、練習中に左足首を脱臼骨折してしまう。手術後にお医者様からは「まともに歩けない」と宣告されるも、オーダーメイド矯正インソールで完全復活したことから、インソールの素晴らしさを世界中に伝えるために 各地を飛び回って「新保式ボールウォーキング講座」を開催中。

足や膝の痛みなどのお身体の不調のせいで「将来歩けなくなるのでは？」といった不安をお持ちの方に、お身体の土台である足首を矯正して、正しく立ち 正しく歩くことを伝えると共に、日本の足文化・靴文化を変えるべく活動中。

のべ13万人を超える施術実績をもち、『健康は足から』をコンセプトに、靴や足やお身体の悩みに的確なアドバイスを提供。オーダーメイド矯正インソール製作数日本No.1の『足から全身を診る』プロフェッショナル。

＜経歴＞
2002年　柔道整復師免許取得
2004年　新保整骨院 開業
2014年　南青山『足から治療院』Creare オープン
2015年　全国にフットマスターを育成する『フットマスター養成塾 』開講

＜著書＞
『正しく歩けば不調が消える！1日300歩ウォーキング 』日本文芸社
『靴底の外側が減らなくなると 体の不調も消える』主婦の友社
『ベタッと開脚してはいけない。どんなにからだが固い人でも、痛みがなくなり心が整う「1分ウォーキング」』講談社
『0秒で理想体形メソッド 日常生活の動作でやせ体質をつくる』＜監修＞主婦の友社
『図解 靴底の減り方でわかるカラダ診断』主婦の友社

＜TV出演・メディア＞
テレビ朝日『ワイド！スクランブル』生出演
『女性自身』記事掲載 光文社
『女性セブン』記事掲載 小学館
『日経おとなのOFF』記事掲載 日経BP社
『日経xwoman』記事掲載 日経BP社 他多数

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