３月20日(木)17時30分〜「腸活ディナー会」参加者募集中！手作り＆オーガニックの豆腐・納豆・大福も購入可能

らんみか（ランフォード 美香）さん

3月20日（木）開催の腸活ディナー会のお誘いです。

毎月、腸に優しい食事を楽しみながら腸活について学ぶ食事会を開催しています。

今回の腸活ディナー会は、キングスクロス駅から徒歩10分のところにある「いただき膳」で開催します。

「腸活ディナー会」の詳細
3月20日（木）午後5時30分〜午後7時　（現地集合）

場所：　「いただき膳」（ジャパニーズ ヴィーガンレストラン）
139 King's Cross Rd
London
WC1X 9BJ

※レストランの場所がわからない場合は私の携帯に連絡ください。（申込後に携帯番号をお伝えします）

去年4月にランチした時の店内の様子
https://note.com/applemika66/n/nb1a2a4cc81d3

ハッピーアワーなので全てのドリンクが半額になります。

※この日、オーガニック＆手作りの豆腐、納豆、大福を一緒に購入できます。（事前にオーダー要）

ロンドンで手作り&オーガニックの「豆腐」「納豆」「大福」が手に入る
https://note.com/applemika66/n/n376ce423ee48

豆腐（厚揚げ、がんもどき、豆乳、おから）
https://www.instagram.com/p/DDUM_1UIWWx/?utm_source=ig_embed&ig_rid=ab097806-ff3c-4c42-9bd1-3225c2ba0fbf

豆腐（おから付き） £3
厚揚げ　 £3
がんもどき 　 £3.3
おからあんこドーナツ　 £2.5
おからシナモンドーナツ　 £2
豆乳　Soy milk　 £2.3
おから単品　50ペンス

納豆（塩麹、キムチ、発酵あんこ、甘酒）
https://www.instagram.com/p/DDajZf0I0jq/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

納豆 　　　 £3（55g x 3 パック）
キムチ　　　 £4（180g ）
塩麹　 　　　£3.5（190g ）
醤油麹　　　 £4.5（160g ）
玉ねぎ麹　　 £4.5（160g ）
発酵あんこ　 £4.5（160g ）
甘酒　　　　 £5.5（380ml）

大福（ゆず大福、3月のスペシャルは金柑大福、ルバーブ大福）
https://www.daifukumorita.com/menu

白だいふく 　　　 £3.50 (PACK OF 2)
ゆずだいふく　　 £5 (PACK OF 4)
ルバーブだいふく £3.80 (PACK OF 2)
きんかんだいふく £3.80 (PACK OF 2)
金柑大福 丸ごと　 £3 EACH

豆腐、納豆、大福を一緒に購入したい場合は申し込みリンクをお伝えするのでお知らせくださいね！

４月以降開催のオフ会では…

オーガニックファーマーズマーケットを巡ったり
日本食料品のお店に行き、
添加物が入っていない、
体にやさしい調味料の選び方も学べたり…

腸活に大事な情報も随時お伝えしていきます。

ランフォード美香（らんみか）

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