『6月2日(月)「腸活×ダイエットウォーキング!心と体を整えるZoomセミナー」のご案内です
今回のズームセミナーでは、夏に向けて「ダイエット効果のある歩き方」を、新保先生が丁寧にご指導くださいます。
さらに、自律神経を整え、心と体の不調をやわらげる具体的なメソッドも学べる貴重な機会です。どなたでもすぐに実践できる内容となっていますので、ぜひお気軽にご参加ください!
日時:6月2日(月)午後9時 より
講師: 新保 泰秀(Mr) 南青山『足から治療院』クレアーレ 代表
演題:「腸活×ダイエットウォーキング!心と体を整えるZoomセミナー」
参加費:無料(会員・非会員)
会場:Zoom (皆さまのご自宅から参加できます)
定員:100名(上限を超え入室できない人が出た場合はアーカイブで視聴頂けるようにいたします)
<参加申し込み>
下記のリンク先よりお申し込みください。
講演概要:「腸活」とウォーキングでダイエット!?体の内側と外側からアプローチで夏に備えましょう!
「腸活」は引き算が大事!
腸活で大事なことは何を入れるかより、何を入れないか?
どんなに発酵食品やオーガニックの野菜など、体に良いものを摂取していても、添加物や人工甘味料などが入っているものを日々取り続けていれば腸内環境は整いにくくなります。
今回、腸活で気をつけた方が良いこと、買い物の際に意識して欲しいことについてお伝えします。
添加物の知識がなくても、買って良いもの、買わない方が良いものがすぐに見分けられる、便利なスマホアプリなども紹介!
腸内環境が整うと、自然に理想体重になっていくので、ダイエットする必要がなくなります。
実はウォーキングでも、腸活とダイエットの効果が期待できます!
今回のズームセミナーでは、足のスペシャリストで腸活にも詳しい新保先生が登場!
新保先生は、最先端医療で注目される
「腸に菌を移植して病気を治す治療」を行う病院で4年間活躍されてきた、まさに腸活のエキスパートでもあります。
そこで今回、腸の働きをサポートしてダイエット効果もある正しい立ち方や歩き方、逆に腸に負担をかけてしまうNGな姿勢について、わかりやすく解説していただきます。
新保先生のお客さまの中には、1年間にー27kgのダイエットに成功した方や2週間でウエストがー6cmになった方もいらっしゃいます。
さらに、自律神経を整え、心身の不調にアプローチする具体的な方法もお伝えします。
これらは、誰でも簡単に実践できる内容ばかり!
日常生活に取り入れることで、腸も体も軽やかになること間違いなしです。
皆さんの疑問に、新保先生が直接答えてくれるまたとないチャンス!
気になる疑問を解消し、足と腸活のプロから直接アドバイスを受けられる貴重な機会です。
内側からのケアに、外側からのアプローチをプラスして、腸の働きを活性化!
自然にダイエットが可能になるウォーキングメソッドを学んでみませんか?
人生をもっと楽しむための第一歩、一緒に始めましょう!
みなさまのご参加を心よりお待ちしております。
プロフィール:新保 泰秀(Yasuhide Shinbo)
足首を3回手術した経験から、足首は必ず歪み お身体の不調の原因は足元である事に気付く。足から治す一人治療家として延べクライアント数は13万人を超え、
世界にたった1つオーダーメイド矯正インソール作製数日本一。
『健康とは人生を楽しむこと』をポリシーとし、
全国の治療家が集うフットマスター養成塾の塾長として地域No.1治療院を輩出する。
日本の足文化を変えるため フットマスターという職業を創る。
国内外にて 書籍・TVやメディア出演多数。
<経歴>
2002年 柔道整復師免許取得
2004年 新保整骨院 開業
2014年 南青山『足から治療院』Creare オープン
2015年 全国にフットマスターを育成する『フットマスター養成塾 』開講
2022年 「新保式ボールウォーキングインストラクター養成塾」開講
<著書>
『正しく歩けば不調が消える!1日300歩ウォーキング 』日本文芸社
『靴底の外側が減らなくなると 体の不調も消える』主婦の友社
『ベタッと開脚してはいけない。どんなにからだが固い人でも、痛みがなくなり心が整う「1分ウォーキング」』講談社
『0秒で理想体形メソッド 日常生活の動作でやせ体質をつくる』<監修>主婦の友社
『図解 靴底の減り方でわかるカラダ診断』主婦の友社
<TV出演・メディア>
テレビ朝日『ワイド!スクランブル』生出演
『女性自身』記事掲載 光文社
『女性セブン』記事掲載 小学館
『日経おとなのOFF』記事掲載 日経BP社
『日経xwoman』記事掲載 日経BP社 他多数