🌟【4/19(日)初回無料！】オンラインヨガ

— 自分に戻る、やさしい45分 —

4/19（日）初回限定無料
日本語オンラインヨガを行います。

🌿 この日のテーマ
全身を呼吸とともに無理なくほぐしていきます。

忙しい日常の中で、
呼吸を整え、体をやさしく動かし、
少しだけ「自分に戻る」時間を一緒に過ごしませんか。

【クラスについて】

• オンライン（Zoom）

初心者歓迎

• 画面オフOK
  自宅から参加できます

ポーズの完成を目指すクラスではありません。 呼吸や感覚に意識を向け、その日の自分を大切にすることを目的としています。

【こんな方におすすめです】

• ヨガ初心者の方
• 海外在住の方
• 忙しくて自分の時間が取れない方
• 心と体をゆるめたい方

 【開催日時】
 📅４ 月1９日（日）9:00–9:45

【参加費】

✨初回無料トライアル✨
（初めてご参加の方対象）

※すでにご参加いただいている方は、通常料金でのご案内となります。
いつもご参加ありがとうございます。

🌿 通常料金：

💴 1回 1000円

💴 月パス 2000円

【お申し込み・お問い合わせ】

ご興味のある方は、前日までにメールでお問合せください。
 sumiyo.koike.uk@gmail.com

https://www.instagram.com/stories/sumi.yoga_london/
https://sites.google.com/view/bilingual-yoga

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